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Selbsthypnose
&
Selbsthilfe

Selbsthypnose
&
Selbsthilfe

Junge Frau in Latzhose und gelbem Pullover steht fröhlich vor einem gezeichneten Wohnungsgrundriss und hält Pinsel, Farbrolle und Farbfächer in den Händen. Symbolbild für Planung, Gestaltungskraft und Eigeninitiative. Die Praxis Glückauf in Unna vermittelt mit Selbsthypnose das innere Handwerkszeug zur Selbsthilfe, persönlichen Entwicklung und zielgerichteten Veränderung.

Hilfe sich selbst zu helfen?

Mein Ziel mit der Vermittlung von Selbsthilfe, ist es Dich in die Lage zu versetzen, Dir selber helfen zu können, wenn es besonders darauf ankommt.

Das Ziel hierbei soll es sein, dass eine Form von Hilfestellung, die Du sonst durch mich oder jemand anderen bekommen würdest, Dir auch selbst geben zu können, gerade um in Zukunft nicht mehr auf Hilfe von Außen angewiesen zu sein.

Selbsthilfe in Form von Selbsthypnose, gibt Dir eine Methode mit vielen Werkzeugen in die Hand, mit der Du befähigt wirst, Dir in belastenden und schwierigen Situation selbst unter die Arme zu greifen.

 

Du willst mehr Selbstbewusstsein haben? Du willst selbstsicherer, glücklicher und entspannter sein? Du möchtest an Deiner Gesundheit arbeiten? Du möchtest Deine Ziele erreichen und zielstrebig handeln?

Durch Selbsthypnose bist Du ideal aufgestellt, um auf die Erfüllung dieser Wünsche hinzuarbeiten. Die Hypnose als eine der schnellsten und wirksamsten Methoden überhaupt, konnte ihren Wert bereits unzählige Male unter Beweis stellen.

Die Selbsthypnose als leicht erlernbare Möglichkeit zur Selbsthilfe, ermöglicht es Dir Deine Entwicklung, Dein Wohlbefinden, Deine Außenwirkung und nicht zuletzt Deine  Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.

Damit kann sie Dir ein immense Form persönlicher, emotionaler und gesundheitlicher Freiheit ermöglichen, die Du Dir vielleicht ja so sehr wünscht.

Ich würde Dir gerne helfen, Dir selbst zu helfen!

Jederzeit Die richtigen Werkzeuge?

Die Selbsthypnose funktioniert wie jede Form der Hypnose, nämlich über die direkte Arbeit im Unterbewusstsein. Durch die gezielte Auflösung, bzw. Neutralisierung von negativen Inhalten und die Verankerung von positivem Ersatz, kannst Du ihre fantastische Wirkung entfalten. 

Hierdurch kannst Du Dich besonders gut den Dingen widmen, die Deinem Unterbewusstsein zu eigen sind, denn hier sind neben unseren belastenden Gefühlen auch unsere hinderlichen Überzeugungen, uns blockierende Glaubenssätze und lästige Verhaltensmuster gespeichert. 

Mit der Selbsthypnose bekommst Du die Möglichkeit, diese selbstbestimmt & unabhängig durch positive Äquivalente auszutauschen. 

❓ Wie sähe Dein Leben bspw. stattdessen mit fröhlichen & glücklichen Gefühlen aus, sowie der Überzeugung Hindernisse spielend überwinden zu können, dem unumstößlichen Glauben an Dich selbst stärken und ein zielstrebiges Verhalten fokussieren zu können?

Die Ziele die Du erreichen möchtest kannst Du frei definieren. Wünscht Du Dir vielleicht:

besseren Schlaf?

entspannenden Stressabbau?

bessere Konzentration?

Deine Leistung zu steigern?

❗️Die Selbsthilfe, in Form von Selbsthypnose, kann Dich

hierbei optimal unterstützen und kann bereits ab einer

Sitzung erlernt werden.

Älterer Mann mit rotem Bauhelm sitzt lachend vor gelbem Hintergrund, zeigt stolz einen geöffneten Werkzeugkoffer. Symbolbild für Selbstwirksamkeit, Selbsthilfe und dafür, die passenden Werkzeuge zur Hand zu haben. Die Praxis Glückauf in Unna zeigt mit Selbsthypnose, wie Menschen sich selbst bestmöglich stärken und eigenverantwortlich und individuell an ihren Zielen arbeiten können.
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